čtvrtek 6. 7. 2023 (17:30 – 18:30) tuto akci již nestihnete
Potřebujete se uvolnit po celotýdenním stresu? Pojďte s námi na čtvrteční jógu do zámeckého parku na Kačině. V krásném prostředí klasicistní památky můžete kromě relaxace posílit pružnost a uvolnit svalové napětí. První lekce pod širým nebem proběhne ve čtvrtek 6.7. od 17:30 hodin, a poté každý další čtvrtek.
Čtvrtky od 6.7. 2022, začátek v 17:30 v zámeckém parku.
Při nepřízni počasí se jóga přesouvá do interiéru zámku.
Jóga je vhodná naprosto pro každého, od aktivních sportovců po osoby zdravotně znevýhodněné.
Jóga není jen cvičení. Je to především stav mysli a mnohdy i životní styl. Učí Vás jak dosáhnout zklidnění, ztišení a naprosté koncentrace.
http://www.jogavkutnehore.cz/
